Zumba

Un tipo de baile divertido, animado y que te ayuda a quemar una gran cantidad de calorías. Así es el zumba, una disciplina que está triunfando en el mundo del fitness y con la que podrás tonificar tu cuerpo, bajar de peso y mejorar tu estado de salud.

FORMULARIO

En Ball Centre te ofrecemos clases de zumba en Barcelona que están dirigidas por profesionales de primer nivel. Clases divertidas y en las que suena la mejor música latina y reggaetón del momento para que bajes de peso y te lo pases de lujo al mismo tiempo.

Las mejores clases de zumba en Barcelona

Ball Centre es una escuela de danza y fitness del barrio de Sants de Barcelona. Estamos en pleno corazón de este barrio y te ofrecemos un edificio de 5 plantas en las que podrás aprender a bailar una gran cantidad de estilos de baile. Una de las clases favoritas entre nuestros clientes es, sin lugar a dudas, el zumba.

Pero ¿qué es el baile zumba? Se trata de una disciplina fitness de origen colombiano, enfocado por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas.

El zumba utiliza dentro de sus rutinas los principales ritmos latinoamericanos, como lo son la salsa, el merengue, la cumbia, el reggaetón y la samba. En cada sesión de zumba, se pueden llegar a quemar 800 calorías, gracias a esto puedes tener un cuerpo más tonificado.

Si estás buscando clases de zumba en Barcelona, vente a Ball Centre. En nuestra escuela podrás disfrutar de sesiones dirigidas por expertos del mundo del fitness y del baile que te harán disfrutar de clases la mar de dinámicas y divertidas. Podrás disfrutar de los clásicos más actuales de la música latina y reggaetón mientras aprendes coreografías con las que te lo pasarás de miedo.

¡Aprende zumba en Barcelona!

Sin duda alguna, el zumba es uno de los deportes de moda. En los gimnasios las clases están abarrotadas de gente y es que se trata de un tipo de ejercicio fitness que es ideal para aquellas personas a las que les gusta bailar. Durante las coreografías, se incluyen algunos ejercicios de tonificación que trabajan los músculos de las piernas, de los glúteos y del abdomen. Además, quemarás una gran cantidad de calorías en cada sesión, por lo que te será más sencillo bajar de peso.

Aunque al principio pueda resultar un tanto difícil de seguir, lo cierto es que el zumba se aprende rápido.  Cada clase consta de diferentes bailes cortos y coreografías que combinan diferentes ejercicios de cardio y tono para poner tu cuerpo a punto.

Si ya te has decidido y quieres aprender a bailar uno de los bailes de moda, vente a Ball Centre y disfrutarás de clases dinámicas y muy divertidas con un profesorado altamente cualificado.

Apúntate a nuestras clases de zumba en Barcelona y descubre uno de los ejercicios de moda y con los que mejorarás tu cuerpo y, también, ¡tu estado de ánimo!